玉米抄萝卜

玉米抄萝卜

玉米抄萝卜的做法说明

这是一到简单方便的菜,这道菜营养价值很高,胡萝卜含有维生素a,玉米中的维生素含量也很高为稻米小麦的五到十倍,青椒能增强人的体力,缓解因工作、生活压力造成的疲劳。

玉米抄萝卜的食材和调料

玉米粒一碗
胡萝卜一根
青椒两根
适量

玉米抄萝卜的做法与步骤

  1. 第1步.

    将胡萝卜放入水中煮至沸腾

    玉米抄萝卜的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将胡萝卜捞出

    玉米抄萝卜的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将胡萝卜切成丁子

    玉米抄萝卜的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    依次加入青椒、胡萝卜、玉米爆炒

    玉米抄萝卜的做法步骤 第4步

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