颜值高，营养高，奔着这两项做的，秋葵的味道反正我是不怎么能接受。。。
准备食材，秋葵开水捞 一下
热油炒蛋，盛出。放油爆香姜蒜，倒入米饭炒散，放火腿，鸡蛋翻炒，最后放秋葵，加入盐，鸡精。
散葱花。盛出
秋葵虾仁蛋炒饭秋葵胡萝卜玉米青豆火腿片蛋炒饭秋葵鸡蛋炒饭宝宝辅食：如金子般璀璨的蛋炒饭—蛋炒饭的最高境界，据说是钱钟书家里的蛋炒饭哦！火腿蛋炒饭（用新鲜米饭炒出颗粒分明蛋炒饭）经典版蛋炒饭-媲美鼎泰丰蛋炒饭秋葵蛋炒饭不仅是蛋炒饭的蛋炒饭比蛋炒饭口感更丰富的 秋葵蛋炒饭
