鸡胸豆腐肉饼

鸡胸豆腐肉饼

鸡胸豆腐肉饼的食材和调料

用料
大胸1块
豆腐半块
香菇2个
胡萝卜半根
一根
两片
适量
适量
鸡蛋1个
白胡椒粉适量
调味汁用料
蚝油2勺
老醋1勺
2勺
番茄酱1勺
3粒

鸡胸豆腐肉饼的做法与步骤

  1. 1.

    鸡胸切粒,剁成肉茸;豆腐拍碎,包在纱布中挤干水分;香菇胡萝卜切小丁;香葱姜片切末。

  2. 2.

    将步骤一的原料混合在一起,打入鸡蛋,放入调味料,搅拌均匀。

  3. 第3步.

    开小火,锅内放油,量比平时炒菜多一些;手上抹香油,将肉馅搓成大小适合入口的丸子,然后压成肉饼;小火煎熟。

    鸡胸豆腐肉饼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    蒜瓣切碎,锅内留少量底油,放入蒜蓉爆香,加入蚝油、番茄酱、糖,老醋,半碗水煮开,尝下味道适量调整。放入煎好的肉饼,转大火,勾薄芡,撒入香葱碎出锅。

    鸡胸豆腐肉饼的做法步骤 第4步

小贴士

煎肉饼的时候最好使用平底不粘锅

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