营养快手滴早餐
牛肉切丝备用
秋葵开水下锅灼一下捞起出锅，淋上泰式甜辣酱
乌冬面开水灼烫捞出备用，牛肉大虾下锅爆炒改小火放入乌冬面加入调味料出锅
营养简单的早餐
韩国参鸡汤食谱—参鸡汤大虾乌冬汤面大虾乌冬面红焖大虾，油焖大虾大虾乌冬面牙签牛肉制作方法：新鲜黄牛肉切片放适量盐、料酒、生姜腌15分钟，穿好牛肉油炸至金黄色捞出，留少许油放入花椒、干辣椒皮切断、孜然粒、蒜末爆香倒入牛肉翻炒放适量生抽、蚝油、孜然粉、鸡精即可。香辣大虾，油焖大虾油焖大虾（茄汁大虾）红烧牛肉！川味牛肉！土豆烧牛肉！胡萝卜烧牛肉！大虾也能做快手菜，没吃过这样的油焖大虾吧
