omelette蛋饼汇总

omelette蛋饼汇总

omelette蛋饼汇总的做法说明

经常被邀请做的,其实是omlete和厚蛋烧的各种变形,统称蛋饼好了。鸡蛋做底,上面铺满自己喜欢的(冰箱现成的),轻松就能做一款健康营养丰富的早餐!

omelette蛋饼汇总的食材和调料

鸡蛋3个
各种易熟蔬菜::番茄,青椒,西葫芦玉米粒青豆黄瓜片等各种易熟的或提前焯熟的蔬菜。

omelette蛋饼汇总的做法与步骤

  1. 第1步.

    鸡蛋,加一勺水,一些盐打散

    omelette蛋饼汇总的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    平底锅或电饼铛少许橄榄油,油不太热时倒入蛋液,全程小火。

    omelette蛋饼汇总的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    蛋液部分凝固时,加入蔬菜

    omelette蛋饼汇总的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    撒盐,黑胡椒,也可再加上奶酪,香草,罗勒之类。

    omelette蛋饼汇总的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    盖上锅盖焖一会儿让上层蛋液凝固,并焖熟上层食材。

    omelette蛋饼汇总的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    出锅,卷起来切段儿,也可再加番茄酱,酱油,其他调味酱之类。

    omelette蛋饼汇总的做法步骤 第6步

小贴士

1.步骤中放的成品图以供参考。
鸡蛋上可任意加:番茄,青椒,西葫芦,玉米粒,青豆,黄瓜片等各种易熟的或提前焯熟的蔬菜。
金枪鱼罐头,火腿等肉类等。

2.要全程小火,否则底下的鸡蛋糊了,上面的菜还没熟

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