百搭包菜/炒一碗扛饿红薯粉

百搭包菜/炒一碗扛饿红薯粉

百搭包菜/炒一碗扛饿红薯粉的做法说明

人家红薯粉也是国际扛饿大品牌啊 (〃∇〃)
好喜欢绿茶的手抓抓合菜,里面的那锅红薯粉深得我心!每次吃完都是撑着走。
今天也自己尝试着炒一道,发现还挺好吃的。
然后,发现包菜好百搭,粉面饭不能没有它!还要下很多很多配菜,喜欢什么就尽管下(●—●)

百搭包菜/炒一碗扛饿红薯粉的食材和调料

红薯粉以下份量为2~3人份
红萝卜3分之一
包菜半个
青瓜3分之一(可不要)
肉末适量
鸡蛋1~2个
生抽适量
蚝油2大勺
少许

百搭包菜/炒一碗扛饿红薯粉的做法与步骤

  1. 1.

    红薯粉提前用水泡一会,泡软即可,待会还要水煮的。 准备肉末,包菜、红萝卜、青瓜切丝; 鸡蛋打散下一点点盐;

  2. 2.

    锅加适量水煮滚,下红薯粉煮1~2分钟左右 准备盆凉水,将煮过的红薯粉捞起迅速放入冷水里待用。(我这里其实过了两次冷水~)

  3. 3.

    锅里水倒掉,下油,油热后放入鸡蛋炒碎后装碗备用; 锅里有剩油的继续下肉末炒到断生装碗; 没油就再加点油,放入红萝卜炒一会后放入包菜、青瓜,待包菜变软加适量盐,一点生抽,此时包菜会出一点水,给闷一会水会收干。 (此处可以小火闷一下,别焦了哈。因为刚加了点酱油,包菜在锅底会焦香焦香的!香!)

  4. 4.

    放入一边的鸡蛋、肉末, 再把冷水里的红薯粉捞起放入,炒匀, 加生抽、蚝油,迅速炒均匀, (此处可用筷子协助,一手拿筷子一手拿锅铲) 最后下点葱、芹菜香菜的即可。

小贴士

●加红薯粉后如果很粘锅可以往锅边下一点点油。
●因为红薯粉很容易黏在一块,后面要注意,可以找筷子帮忙,不行就直接锅铲吧。

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