满满的胶原蛋白都是爱啊
将莲子、百合提前泡半小时,方便煮。切碎加大枣、莲子大火烧开,改慢火1小时。加红糖适量、玫瑰花碾碎一并加入。熬半小时,时间越长,羹越黏稠。
煮的时候要不停搅拌,以免糊锅。
银耳莲子百合红枣羹银耳莲子百合红枣薏米羹银耳莲子百合红枣糖水银耳莲子百合红枣羹(炖盅版)银耳莲子百合红枣枸杞羹(高压锅版)冰糖银耳莲子百合红枣枸杞汤银耳莲子羹(新鲜银耳)银耳莲子百合红枣红糖水银耳莲子百合红枣桂圆糖水