小早餐之四红汤

小早餐之四红汤

小早餐之四红汤的做法说明

用简单方便的eggplus做的火腿鸡蛋卷,配上麦片酸奶,然后今天重点推荐四红汤噢(四红汤是红糖,红枣,红皮花生,红豆四种东西做的)对女生特别特别好,月经不调,补气益血神马的

小早餐之四红汤的食材和调料

红豆适量
红枣三颗
花生红豆一比一
红糖根据个人口感

小早餐之四红汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    红豆先泡好,可以节约时间

    小早餐之四红汤的做法步骤 第1步
  2. 2.

    我是用电炖锅一起放了,早晨醒来就可以喝啦,大家也可以按照先放红豆,花生,快好时放红枣,最后放红糖再熬的方式

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