今日靓汤之沙参玉竹剑花养颜老火汤
今日靓汤之沙参玉竹剑花养颜老火汤的做法说明
今日靓汤之沙参玉竹剑花养颜老火汤
材料:沙参，玉竹，剑花，雪耳，百合，红枣，猴头菇，枸杞
功效:养颜补血，清热消火，润肺止咳，适合熬夜人群，女士美容抗衰老。
今日靓汤之沙参玉竹剑花养颜老火汤的做法与步骤
- 第1步.
猴头菇温盐水泡2小时，反复抓干
- 第2步.
肉类飞水
- 第3步.
全部材料一起煮
小贴士
今日靓汤之沙参玉竹剑花养颜老火汤
功效:养颜补血，清热消火，润肺止咳，适合熬夜人群，女士美容坑衰老。
今日靓汤之沙参玉竹剑花养颜老火汤
材料:沙参，玉竹，剑花，雪耳，百合，红枣，猴头菇，枸杞
功效:养颜补血，清热消火，润肺止咳，适合熬夜人群，女士美容抗衰老。
猴头菇温盐水泡2小时，反复抓干
肉类飞水
全部材料一起煮
今日靓汤之沙参玉竹剑花养颜老火汤
功效:养颜补血，清热消火，润肺止咳，适合熬夜人群，女士美容坑衰老。
