西红柿木耳炒鸡蛋

西红柿木耳炒鸡蛋的做法说明
木耳是清血管的好东西,我家里是常备黑木耳的,平时西红柿炒鸡蛋大概都吃腻了,加点黑木耳,小小的一步改变,视觉味觉都有改观,步骤不复杂,还有营养,试试吧。
西红柿木耳炒鸡蛋的做法与步骤
- 第1步.
西红柿切小块。
- 第2步.
黑木耳提前泡发好。
- 第3步.
葱、蒜切碎。
- 第4步.
鸡蛋打入碗里,然后加入一半的葱沫和蒜沫,加入少许清水后搅拌均匀。
- 第5步.
油五成热,倒入鸡蛋翻炒几下,然后把剩下的葱蒜沫放入一边的油里翻炒。
- 第6步.
放入西红柿,用铲子拍软翻炒,再放入木耳。
- 第7步.
放盐调味,大功告成!
小贴士
1.黑木耳最好提前一天泡发,这样木耳能充分和水结合,口感比较软滑。如果临时做,那也要提前一小时泡发,最好用热水,放在密闭的容器里泡发,这样速度会快一些。
2.炒鸡蛋的时候加少许水,炒好的鸡蛋口感更嫩。