清洗干净骨
放锅过沸水
把骨头里面泡不要
萝卜,削皮
萝卜,切块
花生洗干净,和骨头,萝卜一起
上锅,闷三小时
闷好,萝卜,骨头汤,放盐,生抽,老抽,鸡粉,均匀
上盘
胡萝卜花菜炝炒腊肉胡萝卜花萝卜、胡萝卜花萝卜花生骨头汤莲藕花生骨头汤(煮出粉粉的藕)莲藕花生骨头汤宿舍一人食~养生骨头汤木瓜花生骨头汤蚝豉莲藕花生骨头汤