在米饭上铺好海胆，淋入芥末和酱油一起搅拌好的汁，即可。
林氏盖饭（日式黑酱牛肉盖饭／ハヤシライス）海胆蒸蛋 海胆炖蛋海胆蒸蛋 海胆炖蛋日式五花肉鸡蛋盖饭自从家里入了个小平底锅脑洞就开始了搞了瓶味淋后感觉日式盖饭可以连战一个月了！这里的用料是两人份海胆盖饭海胆盖饭海女の海胆盖饭（三陸うに丼）天妇罗盖饭-七大盖饭纯肝盖饭～葱山全肝盖饭🌶️孤独的美食家🍱
