生菜洗净 撕好
西红柿切块 黄瓜切块
苹果切小丁，香蕉切片
把切好的食材都倒到大碗里，在加一杯酸奶进去
『overnight oatmeal隔夜燕麦』里海酸奶版脆片黄瓜（酸奶版）脆片黄瓜（酸奶版）水果沙拉—酸奶版酸奶版溶豆 味道绝对不亚于洋货土豆沙拉之深夜食堂酸奶版蔬菜沙拉（酸奶版）自制酸奶（酸奶版）冻酸奶蛋糕（希腊酸奶版冻芝士蛋糕，低热量）
