无技术含量免揉熏肉麦穗法包

无技术含量免揉熏肉麦穗法包

无技术含量免揉熏肉麦穗法包的做法说明

是不是为了揉出手膜心力交瘁!?
来试试不用揉的法棍吧!并且比起大砖头顿时逼格高大一截有木有啊~

无技术含量免揉熏肉麦穗法包的食材和调料

高粉280g
黑麦20g
元种(乾酵母代替的話用3g)113g
6g
(如果是干酵母的话195~210g)200~210g
麦芽粉(可以不加)2g

无技术含量免揉熏肉麦穗法包的做法与步骤

  1. 第1步.

    所有材料粗暴的扔进盆子里,那个刮子戳戳戳!

    无技术含量免揉熏肉麦穗法包的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    戳到明显没有颗粒盖上保鲜膜放20分钟。

    无技术含量免揉熏肉麦穗法包的做法步骤 第2步
  3. 3.

    20分钟后你会发现面团比先前要顺滑许多,用刮子从盆地铲起,从上面叠下去。这样的动作重复10遍左右。

  4. 4.

    盖保鲜膜休息20分钟

  5. 5.

    重复3,4的步骤。(整个过程至少休息3个20分钟)

  6. 第6步.

    see~已经变成这么柔顺的团了~盖上保鲜盖发酵去吧~

    无技术含量免揉熏肉麦穗法包的做法步骤 第6步
  7. 7.

    一次发酵完毕后拿出来排气。分割成6份,重新成团,松弛30分钟(用乾酵母的銀鬆弛10分鐘就OK)

  8. 8.

    取一個麵團,擀開,長一點,比燻肉長一點,熏肉放中间,左邊往中間疊一次,再右邊往中間疊一次,再從左到右對折一次。封口,搓成長條。收口朝下二次发酵。

  9. 第9步.

    拿一把锋利的剪刀,一边剪一边往两边倒。

    无技术含量免揉熏肉麦穗法包的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    预热220的烤箱,220度烤15分钟。根据自家烤箱做调整。

    无技术含量免揉熏肉麦穗法包的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    不需要揉~气泡妥妥的~

    无技术含量免揉熏肉麦穗法包的做法步骤 第11步

小贴士

1. 我用的天然酵母是10:7的。今天用的柠檬酵母。用喜欢的酵母就好。如果用干酵母用3g干酵母。水大概195-210g间,自己适当调整。

2. 法包水越多气泡越美丽。但是加水率高又十分难揉。这个方子就是叠叠叠,不用上手,即使面团黏糊糊的也完全没压力。

3. 成型的时候可能比较粘手,多铺点粉就好了。

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