简易无油版烤板栗

简易无油版烤板栗的做法说明
简单方便,无油配方
简易无油版烤板栗的食材和调料
| 板栗 | 随意 |
| 锅 | 随意 |
| 烤箱 | 一定要有一个 |
简易无油版烤板栗的做法与步骤
- 1.
板栗先用锅加水煮熟,有高压锅更好,如果没有普通锅也可以。此步忘记拍照了
- 第2步.
凉后放入冰箱。放冰箱的用意在于冻过更好切,而且如果一次购买大量的,也方便储藏。这个已经是冻好后拿出来的样子。

- 第3步.
等略回温一点,直接用菜刀剁一刀。为毛是菜刀呢,因为不用上手按着板栗,安全系数大。冻过后的板栗相当好切口子。

- 第4步.
平铺好放进烤箱,有切口的一面朝上。温度大概190度 20分钟,根据各人的烤箱和口感来定。

- 第5步.
好了,直接开吃。相当好剥一点不输外面卖的。

小贴士
我这做的是无油无糖版,因为喜欢原味的东西,再说现在减肥期间,食材越简单越好。如果爱吃甜的,可以在煮板栗的水里加点糖和油略泡一下再煮。这样就有甜味和油进入板栗里面。
板栗不好保存,有时买上放上几天后就坏了。所以这个方法很适合储藏板栗。熟后放冰箱随吃随拿。方便。冬天都可以吃。



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