转载自微信公众号-吃早餐是件正经事
紫薯煮熟捣成泥，加入鸡蛋和燕麦混合均匀
平分成自己喜欢的模式，小球或者饼，黏性强，建议用保鲜膜包裹住，放入冷藏室
需要时取出烤箱叮热，建议以外表干燥内在软糯为标准
自存三款健康派皮自存方无油酸奶蒸蛋糕包子皮及馒头《手揉面团》自存✍宿舍早餐·紫薯奶昔燕麦·紫薯肉松卷·蔬菜沙拉自存方南瓜面包自存方菜汁椒盐花卷自存方青团自存莲蓉馅自存
