法式浓缩车打芝士酱烤鱼

法式浓缩车打芝士酱烤鱼

法式浓缩车打芝士酱烤鱼的食材和调料

浓缩车打芝士酱
罗非鱼
橄榄油
煎鱼料理
烧烤粉
黄酒
孜然粒
迷迭香

法式浓缩车打芝士酱烤鱼的做法与步骤

  1. 1.

    把鱼洗好,内脏清理干净,把葱姜放入鱼肚中,均匀在真个鱼身上抹上适量的盐和黄酒,研制15分钟,去除腥味

  2. 2.

    在鱼身上横切几刀。把葱姜放入。同样抹上盐和黄酒哦

  3. 3.

    十五分钟之后把鱼身上的葱姜拿到,把煎鱼调理+烧烤料(粉末)抹在整个鱼身上。至于多少就看个人喜好了啊。

  4. 4.

    用小刷子在上身上涂抹橄榄油

  5. 5.

    最后在鱼身上撒些孜然粒和迷迭香。装入包好锡纸的烤盘。

  6. 6.

    进入烤箱 中层,上下火180—200度 看自己的烤箱和鱼成熟情况而定啊,多看着点,别太焦了,20分钟左右。

  7. 7.

    20分钟后,把鱼先拿出,抹上浓缩车打芝士酱。继续放入烤箱,再烤5分钟左右,芝士上色就行了。

  8. 8.

    8味道有芝士的香味和烤鱼的独特香气融为一体。外焦里嫩,非常好吃。

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