心脏守护神--番茄酵素

心脏守护神--番茄酵素的做法说明
营养价值:
1、养心补心
2、开胃
3、增强免疫力
4、养颜美白
心脏守护神--番茄酵素的做法与步骤
- 第1步.
提前一小时接通酵素机机体的电源,提前启动空气净化灭菌功能(酵素机底部用手触摸,会感受到有空气流出)
- 第2步.
溶糖,用电子称称400g糖,加入装有3L纯净水的酵素桶,溶解待用(糖溶解后,分解果蔬中酵母菌等有益菌的速度是最快的)
- 第3步.
激活菌粉,在杯中加入小量温水(37℃左右),再倒进1包菌粉,搅拌让其溶解,待用
- 第4步.
西红柿切片称500g,待用。
- 第5步.
把备好的食材放进酵素桶中,最后倒入激活的菌粉,进行搅拌
- 第6步.
把桶盖盖好,放进已酵素机中,功能选择“鲜酿酵素”,然后按开始(如果室内温度超过30℃,需在机体内加水至最佳加水量的刻度线上)
- 第7步.
发酵12小时,表面只有少量泡泡。
- 第8步.
发酵27小时,表面泡泡开始多了,尝起来只有甜味。
- 第9步.
发酵42小时搅拌后,表面产生大量泡泡,有西红柿的味道。
- 第10步.
发酵52小时搅拌前,表面产生大量白色大泡沫,有西红柿蛋花的东西。
- 第11步.
发酵66小时,这时的白色泡沫比52小时的还要更大,西红柿蛋花也很明显。
- 第12步.
发酵了72小时,表面泡沫变小,尝起来酸大于甜,有麻舌的感觉,可以起桶了。
- 第13步.
分装装瓶,放冰箱。
小贴士
建议:对不爱吃饭饭的小朋友,每天喝一杯西红柿酵素,会慢慢“吃么么香”哦”。