消暑减肥粥

消暑减肥粥的做法说明
为瘦到一百斤,每天运动
但是是个超级大胃王的我,靠这个粥来自我安慰一下下
我是一个好女孩,我要做个好女孩
女孩儿加油
消暑减肥粥的做法与步骤
- 1.
最好把决明子先炒一下,女孩子不要喝的太寒凉
- 2.
所有材料煮煮煮~想喝汤多放水,想喝粥就少放水
- 3.
消暑就放冰糖,觉得太凉了就放红糖,我一般都把决明子全吃啦哈哈
为瘦到一百斤,每天运动
但是是个超级大胃王的我,靠这个粥来自我安慰一下下
我是一个好女孩,我要做个好女孩
女孩儿加油
最好把决明子先炒一下,女孩子不要喝的太寒凉
所有材料煮煮煮~想喝汤多放水,想喝粥就少放水
消暑就放冰糖,觉得太凉了就放红糖,我一般都把决明子全吃啦哈哈