快手食事--进击的煎饺(超级简单版)

快手食事--进击的煎饺(超级简单版)

快手食事--进击的煎饺(超级简单版)的做法说明

みきママの神レシピ!サクサクBIG餃子!

巧用了豆渣来做饺子馅,并且改变了常规的煎饺的做法,在不会被识破的情况下节约了材料、时间,并且增加了纤维口感!营养又快手!
在日本一个电视节目上看到的,适合大家庭的朋友,材料比例和图都来自于节目,提供的是4人份。也可根据自己家的情况自由增减!

想做日本家庭料理的朋友可以以关键字“神レシピ”来搜索,不知道度娘能不能搜到,可以找到最日常、最简单、偶尔会有惊喜的日本家庭料理!

快手食事--进击的煎饺(超级简单版)的食材和调料

肉馅300g
豆腐渣200g
卷心菜1/4
韭菜1/2
饺子皮48枚
芝麻3大勺
淀粉4大勺
调味料做法
芝麻三大勺
酒、砂各一大勺
末、2小勺
汤之宝1小勺
胡椒少许
酱油、蚝油各两大勺

快手食事--进击的煎饺(超级简单版)的做法与步骤

  1. 第1步.

    卷心菜、韭菜剁碎,和猪肉馅,豆渣,调味料全部放在一起搅拌。 喜欢肉感的朋友可以肉多一点,不喜欢的可以肉少一点,但是豆渣最好比肉少,不然口感会有点干。豆渣比肉少的话,一点都不会吃出来里面混了豆渣 d( ̄  ̄)

    快手食事--进击的煎饺(超级简单版)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    干净无水的平底锅内先把饺子皮无缝隙铺好

    快手食事--进击的煎饺(超级简单版)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    撒上淀粉

    快手食事--进击的煎饺(超级简单版)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    把和好的馅也平铺在饺子皮上,再在馅上铺一层饺子皮。加入水,盖上盖子。水分蒸发后从饺子缝隙处加入一半量的芝麻油。然后等三分钟 1,关于水--具体多少没说,电视上大概是一个咖啡杯的水,大家还是按照水到饺子的一半来加吧 2,加了芝麻油之后不用盖盖子,这是为了与空气接触把多余水分去掉使底部饺子皮能有金色焦焦的那一层

    快手食事--进击的煎饺(超级简单版)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    时间到了以后翻面,然后把剩下一半的芝麻油全倒进锅内,然后再等三分钟

    快手食事--进击的煎饺(超级简单版)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    前后大概25分钟,超级简单大分量的煎饺就做好了!

    快手食事--进击的煎饺(超级简单版)的做法步骤 第6步

小贴士

1、类似于鸡汤宝之类的可放可不放,打几个鸡蛋放进去就行了

2、做好豆浆后剩下的豆渣就可以好好利用啦!煎饺+豆浆,早餐绝配!

后来我和妈妈通了电话说了这个,她的反应是:这不就是豆腐卷的做法吗? 我无法反驳…

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