牛肉玉米芦笋三丁炒饭

牛肉玉米芦笋三丁炒饭的做法与步骤

1. 第1步.

   甜玉米煮好，用刀削下玉米粒备用；卤牛肉切丁备用；这2样都是前一晚准备好的

   
2. 第2步.

   芦笋切小段，用水焯一下，捞出备用

   
3. 第3步.

   放少量色拉油，将米饭倒入翻炒

   
4. 第4步.

   倒入玉米粒和牛肉丁继续翻炒，最后放入芦笋丁

   
5. 第5步.

   加少许盐出锅（因为我家的卤牛肉比较咸，干脆就没放盐直接出锅）

   
6. 第6步.

   搭配一碗丝瓜蛋汤，早餐真是营养又美味