番茄冬瓜圆子汤

番茄冬瓜圆子汤

番茄冬瓜圆子汤的做法说明

夏季胃口不是特别好,可以选择这道菜:其味微酸,不油腻,食材简单。特别适合老人,孩子。

番茄冬瓜圆子汤的食材和调料

猪肉(肥3瘦7)250g
冬瓜300g
番茄一个
适量
适量
胡椒粉适量
适量
淀粉适量
鸡蛋清适量
适量

番茄冬瓜圆子汤的做法与步骤

  1. 1.

    把猪肉剁成末,加盐,姜末,蛋清,淀粉,顺着一个方向搅拌均匀。

  2. 2.

    把材料:冬瓜切片,番茄去皮切片,葱切末,姜拍破。

  3. 3.

    锅里水烧开,放姜块,胡椒粉,盐,鸡精。

  4. 4.

    水开后小火,用勺子团成球依次下锅煮10分钟,关火放小葱起锅,喜欢吃辣的可以调制辣椒油更下饭。

小贴士

注意肉末朝一个方向搅匀,不然圆子下锅就散了。

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