健康杂菜沙拉

健康杂菜沙拉的做法说明
紫椰菜富含丰富的维生素c.v,以及维生素E,和B族。女士常吃可以美容,男士可以增强活力。用来做沙拉搭配各种蔬菜,既赏心悦目,又能吸收健康!
健康杂菜沙拉的做法与步骤
- 第1步.
准备好材料
- 第2步.
紫椰菜切丝,青瓜切片,西红柿切片
- 第3步.
摆好造型,倒入沙拉汁即可
小贴士
因为蔬菜都是用来生吃,切记要清洗干净!可先用盐水浸泡杀菌。
紫椰菜富含丰富的维生素c.v,以及维生素E,和B族。女士常吃可以美容,男士可以增强活力。用来做沙拉搭配各种蔬菜,既赏心悦目,又能吸收健康!
准备好材料
紫椰菜切丝,青瓜切片,西红柿切片
摆好造型,倒入沙拉汁即可
因为蔬菜都是用来生吃,切记要清洗干净!可先用盐水浸泡杀菌。