海鲜菜泡饭（健康版）
海鲜菜泡饭（健康版）的做法说明
原料煮汤更安心！
海鲜菜泡饭（健康版）的做法与步骤
- 第1步.
菜心回来先浸泡，其实只要一点点就好
- 第2步.
花蛤放水放盐养一会儿
- 第3步.
虾洗净去须，不去也没事，加料酒，煮熟
- 第4步.
花蛤也放料酒煮熟,可以直接放煮虾的锅里煮，反正要那汤的
- 第5步.
葱姜青豆洗净，葱切碎，姜切丝
- 第6步.
青菜切丝
- 第7步.
虾汤花蛤汤倒一起，放一点葱，如果不喜腥味可再加料酒烧开
- 第8步.
烧开后放入生姜，饭，再次烧开
- 第9步.
加入虾，花蛤，青豆，菜，盐，胡椒粉，葱
小贴士
花蛤可能有沙，煮好最后一点点汤不要，煮好没开口，直接扔掉
有什么海鲜都可以扔进去，我是突然想吃，东西不多
