百合白果牛肉汤

百合白果牛肉汤的做法说明

理血养颜、滋润肌肤
     夏天，很多青年人易生痊疮。百合白果煲牛肉，汤味清润可口，不仅是家庭养生的靚汤，且具有理血养颜、滋润肌肤的功效，除适宜脸上长痤疮人士的饮用外，还适宜中年女士长雀斑之饮用。
     百合性寒味甘，有养阴润、肺清心安神功效，常用于阴虚久咳、虚烦惊悸、失眠多梦等功效，在这里主要用其养阴、清心功效。
     白果性平，味甘、涩，能起到清热降痰功效。