三明治饭团(不用捏的饭团)

三明治饭团(不用捏的饭团)

三明治饭团(不用捏的饭团)的做法说明

最近在日本很火的三明治饭团,日语叫做おにぎらず,直译过来就是不用捏的饭团。包上自己喜欢的馅,简单卫生,很适合做早餐或便当~

三明治饭团(不用捏的饭团)的食材和调料

保鲜膜适量
20cm左右的正方形海苔1枚
蔬菜适量
香肠4根
鸡蛋1个

三明治饭团(不用捏的饭团)的做法与步骤

  1. 第1步.

    桌上垫一层保鲜膜,依次铺上海苔、蔬菜、米饭、香肠、鸡蛋、蔬菜,米饭上撒一点点盐。 注意:米饭铺成正方形,米饭的边对着海苔的角。

    三明治饭团(不用捏的饭团)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    卷起保鲜膜,用海苔的一角包住饭团。

    三明治饭团(不用捏的饭团)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    对角也折过来包住饭团。

    三明治饭团(不用捏的饭团)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    同样的,右边的角折起来。

    三明治饭团(不用捏的饭团)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    左边的角折起来。

    三明治饭团(不用捏的饭团)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    用保鲜膜紧紧裹住饭团。

    三明治饭团(不用捏的饭团)的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    用刀切成两半。刀沾水切,不容易粘上米饭哦。

    三明治饭团(不用捏的饭团)的做法步骤 第7步

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