四季豆炒腊肉

四季豆炒腊肉

四季豆炒腊肉的食材和调料

四季豆
海南腊肉

四季豆炒腊肉的做法与步骤

  1. 1.

    腊肉切成小薄片,放清水中浸泡一下,目的是减少腊肉中的盐分。

  2. 2.

    四季豆切成条丝状,用开水烫一下。

  3. 3.

    先放腊肉到锅里煸炒,色泽变红后盛出。

  4. 4.

    放入四季豆炒至微软后放入腊肉,加入盐和鸡精即可。

小贴士

四季豆焯水,后边炒的时候比较好炒,并且颜色会很好看。
腊肉最好用温水洗一下,再用清水浸泡,腊肉中含的盐分较多,浸泡是为乐减少肉里所含的盐分。

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