客家煎酿三宝

客家煎酿三宝

客家煎酿三宝的做法说明

过年在顺德餐厅吃过,觉得好吃好看,小改良版本

客家煎酿三宝的食材和调料

苦瓜1条
茄子1条
尖椒3条
猪肉250克
生抽
蚝油
料酒
老干妈豆豉
2-3片
3瓣

客家煎酿三宝的做法与步骤

  1. 第1步.

    猪肉碎用少许盐,三汤匙生抽,一茶匙糖,一汤匙料酒,少许水淀粉搅打上劲(顺着一个方向搅拌)

    客家煎酿三宝的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将苦瓜切3厘米段,去瓤;青尖椒取籽,填入调好的肉馅

    客家煎酿三宝的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    茄子切成约3厘米厚片,中间再切一刀,不要切断,填入调好的肉馅

    客家煎酿三宝的做法步骤 第3步
  4. 4.

    炒锅中放入适量的人油,将釀好肉的茄子、苦瓜、青椒煎至两面金黄,盛出。

  5. 5.

    留底油,爆香姜、蒜,可加入一茶匙老干妈,加入两勺生抽,一勺蚝油,少许盐和半茶匙糖,与适量的水,烧开,加入煎好的茄子、苦瓜和辣椒;加盖,转小火焖10分钟即可。

小贴士

1、喜欢咸香的,可用普通豆豉代替老干妈豆豉
2、喜欢肉更香,可在肉碎中加入葱花;本人不吃葱,所以没加

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