全麦脆饼

全麦脆饼

全麦脆饼的做法说明

香料拯救了我这只健身汪

全麦脆饼的食材和调料

豆渣
全麦粉
黑胡椒
罗勒

全麦脆饼的做法与步骤

  1. 1.

    豆渣和全麦粉揉成面团,不黏手,豆渣本身含水分所以不用加水。当然你想做一打饼可以酌情加水/奶/椰浆…………

  2. 2.

    擀成薄饼,丧心病狂的薄,越薄越脆!

  3. 3.

    饼上划口,撒盐、黑胡椒、罗勒碎(别的香料也可以)可以用手轻按一下,确保调料不会抖落太多

  4. 4.

    不粘锅不刷油,把饼放入锅中,有调料的一面冲上,小火,变色鼓起后翻面,脆了就出锅

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