三华李搭配黑布林酿造出不一样颜色的酵素
三华李搭配黑布林酿造出不一样颜色的酵素的做法说明
营养价值：
1、养肝补血
2、养颜美容
3、增强免疫力
4、缓解便秘
5、促进消化
三华李搭配黑布林酿造出不一样颜色的酵素的食材和调料
| 三华李 | 300g |
| 黑布林 | 200g |
| 白糖 | 400g |
| 纯净水 | 3L |
| 工具：十度良品酵素机，刀、沾板、电子称、水果盆、一次性手套、滤网、搅拌勺、量杯、十度良品专用酵素保鲜瓶 |
三华李搭配黑布林酿造出不一样颜色的酵素的做法与步骤
- 第1步.
制作步骤： 提前一小时接通酵素机机体的电源，提前启动空气净化灭菌功能（酵素机底部用手触摸，会感受到有空气流出）
- 第2步.
溶糖，用电子称称400g糖，加入装有3L纯净水的酵素桶，溶解待用（糖溶解后，分解果蔬中酵母菌等有益菌的速度是最快的）
- 3.
溶糖，用电子称称400g糖，加入装有3L纯净水的酵素桶，溶解待用（糖溶解后，分解果蔬中酵母菌等有益菌的速度是最快的）
- 第4步.
激活菌粉，在杯中加入小量温水（37℃左右），再倒进1包菌粉，搅拌让其溶解，待用
- 第5步.
三华李去皮去核，果肉称300g，黑布林称200 g，待用。
- 第6步.
把备好的食材放进酵素桶中，最后倒入激活的菌粉，进行搅拌
- 第7步.
把桶盖盖好，放进已酵素机中，功能选择“鲜酿酵素”，然后按开始（如果室内温度超过30℃，需在机体内加水至最佳加水量的刻度线上）
- 第8步.
发酵24小时后，食材膨胀，尝起来酸酸甜甜的。
- 第9步.
发酵48小时后，表面有大量泡泡，搅拌均匀后泡泡非常多，尝起来酸大过甜，有少许发酵味
- 第10步.
发酵到66小时，有点酸，还有一点酒酿的味道。。
- 第11步.
发酵了72小时，表面较少泡泡，尝起来酸大于甜，有麻舌的感觉，可以起桶了。
- 第12步.
分装装瓶，放冰箱。
小贴士
建议：肠胃状况不佳者，初期服用阶段一次不宜喝过多，以300ml/天以内为宜。
