营养早餐之大虾炒面

营养早餐之大虾炒面的做法与步骤

1. 1.

   先烧水下面！

2. 2.

   面下后，另起炒锅，葱姜暴香转中小火，放入大虾煎，变色后换面煎，估摸着也就1分钟的功夫，这虾多煎易老！

3. 3.

   虾装盆，虾油煎了出来，下蔬菜煸炒，然后直接把下好的面入锅翻炒，加蚝油加1到2汤匙水，翻炒出锅！