纤体清肠青瓜汁

纤体清肠青瓜汁

纤体清肠青瓜汁的做法说明

刚入秋很燥吃点东西就很腻一杯青瓜汁下肚神清气爽！

纤体清肠青瓜汁的食材和调料

小黄瓜	一根
柠檬汁	半个柠檬
蜂蜜	一勺
薄荷（可不加）	两片
白水	一大杯！

纤体清肠青瓜汁的做法与步骤

第1步.
准备材料
第2步.
小黄瓜切段
第3步.
柠檬榨汁加到榨汁杯中
第4步.
所有材料放到榨纸杯 ➕一大杯水和蜂蜜
第5步.
榨好咯！好喝！

小贴士

柠檬汁一定要加，抗氧化防止颜色变深。水一定要用凉白开！可以用冰一点的。千万不要用热水！我喜欢有纤维质的口感，不喜欢的可以滤一下在喝

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