蒜蓉粉丝蒸丝瓜

蒜蓉粉丝蒸丝瓜的做法说明
减肥和美味并重
蒜蓉粉丝蒸丝瓜的做法与步骤
- 1.
粉丝泡软,蒜瓣剥皮剁碎,留少许另放备用
- 2.
锅里热油,倒入一大半蒜蓉,小火煎至金黄,然后连油带蒜一起倒入小碗中备用。
- 3.
丝瓜去皮洗净,斜切厚片或者大块。泡软的粉丝捞出沥干水,摆在盘里,把丝瓜摆在粉丝上。然后把制作好的蒜油均匀地淋在丝瓜和粉丝上。
- 4.
上锅大火转中火,蒸5分钟,至丝瓜熟透。端出盘子。
- 第5步.
葱洗净切葱花,连同剩下的蒜蓉一起撒在丝瓜上,淋上生抽或蒸鱼豉油。锅里热点油,淋在葱花上即可。
小贴士
制作蒜油的时候,蒜蓉在锅里切勿熬得太干,因为倒出来以后,在碗里还会持续加热一会,所以看到蒜蓉变色就要尽快倒出来,否则会糊。