山楂乌梅饮
山楂乌梅饮的做法说明
夏日炎炎，酷暑难耐！每天来一杯乌梅饮，清热解暑、生津止渴。常饮有抗疲劳、收敛肺气、平衡身体酸碱度及降肝火的功效，是夏季不可多得的保健饮品！
山楂乌梅饮的做法与步骤
- 第1步.
山楂干用清水洗净，同乌梅放冷水中浸泡半小时以上
- 第2步.
浸泡好的山楂干、乌梅和汤汁一同倒入砂锅中，放入甘草、洛神花，大火煮开
- 第3步.
放入红糖，转小火，盖盖煮半小时以上，冷却后饮用（冰镇后口感更加）
小贴士
煮之前水的量要一次加够
夏日炎炎，酷暑难耐！每天来一杯乌梅饮，清热解暑、生津止渴。常饮有抗疲劳、收敛肺气、平衡身体酸碱度及降肝火的功效，是夏季不可多得的保健饮品！
山楂干用清水洗净，同乌梅放冷水中浸泡半小时以上
浸泡好的山楂干、乌梅和汤汁一同倒入砂锅中，放入甘草、洛神花，大火煮开
放入红糖，转小火，盖盖煮半小时以上，冷却后饮用（冰镇后口感更加）
煮之前水的量要一次加够
