猪皮红豆薏米汤

猪皮红豆薏米汤

猪皮红豆薏米汤的做法说明

猪皮是一种蛋白质含量很高的肉制品原料。猪皮味甘、性凉、有滋阴补虚,清热利咽的功使。现代,科学家们发现,经常食用猪皮或猪蹄有延缓衰老和抗癌的作用。因为猪皮中含有大量的胶原蛋白,能减慢机体细胞老化。尤其对阴虚内热,出现咽喉疼痛、低热等症的患者食用更佳。
这道【猪皮红豆薏米汤】是小闺蜜教的,她两天吃一次,现在皮肤好到爆!我也忍不住吃起来

猪皮红豆薏米汤的食材和调料

猪皮适量
红豆1把
薏米1把
黑糖适量

猪皮红豆薏米汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    没拍下图,在百度上下载的~

    猪皮红豆薏米汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    把薏米红豆洗净,泡一下最好。放入炖锅,加上黑糖。我用的是炖锅炖的,1.5小时。

    猪皮红豆薏米汤的做法步骤 第2步

小贴士

多吃皮肤会更好哦!

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