超级简单
切菜
倒油，热锅，洋葱，茭白，豆腐炒起来，最后加鸡蛋炒起来，最后放葱，黄酒，盐调料
包馅料
卷起来就好啦
葡萄干燕麦饼（无油脂）杜坎减肥菜——冻豆腐麦麸韭菜小脆饼据说可以刮油脂的炒米豆腐饼（豆腐麦油渍）豆角豆腐麦角豆腐麦油脂青菜豆腐麦饺豆腐麦油脂（或者叫豆腐煎饼比较合适？）豆腐麦穗包
