韩国原版【拜托了冰箱】SAM KIM的如此煎鸡/煎鸡料理（치킨 요로케）
韩国原版【拜托了冰箱】SAM KIM的如此煎鸡/煎鸡料理（치킨 요로케）的做法说明
SAM KIM在首期节目里做的快手又好吃的鸡肉料理！特别喜欢SAM KIM啊笑起来萌萌哒！人不帅但是很nice的赶脚呀！（捧脸
韩国原版【拜托了冰箱】SAM KIM的如此煎鸡/煎鸡料理（치킨 요로케）的做法与步骤
- 1.
把鸡胸洗净，改刀切薄，撒上盐和黑胡椒，裹上面粉，锅中倒入适量橄榄油，中小火，待油热将鸡胸放入，煎至两面变色（金黄）。（用带皮去骨鸡腿扒也可以，但是要把鸡腿扒用小平锅拍薄，不然会不够入味，煎的时候有皮的那面朝下先，可以不裹面粉不放油）
- 2.
洋葱洗净切丝，大蒜洗净拍扁，火腿切丁。另取一锅，入洋葱大蒜和火腿，放少许橄榄油，中小火翻炒。
- 3.
在炒好的洋葱大蒜和火腿锅中放入番茄酱和水，然后把煎好的鸡胸/鸡腿扒放入锅中，撒上帕尔马芝士。待芝士全部融化，鸡肉入味熟透即可（约5分钟左右）。出锅撒上欧芹碎，滴少许橄榄油，欧了！ヾ(≧∇≦*)ゝ
- 第4步.
附主厨料理完成图一张！ヾ(≧∇≦*)ゝ
小贴士
我为了增加营养和番茄味就加了把圣女果进去和洋葱火腿同炒，SAM KIM做的时候并没放，所以不放也可以哒！
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