简单炖鳕鱼

简单炖鳕鱼

简单炖鳕鱼的做法说明

鳕鱼的口感相当好。

简单炖鳕鱼的食材和调料

鳕鱼2大块
少量
1根
3粒
干的红辣椒4个
适量
生抽适量

简单炖鳕鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    取出鳕鱼在室温中解冻。

    简单炖鳕鱼的做法步骤 第1步
  2. 2.

    姜切丝,葱切段,蒜切片,辣椒准备好。

  3. 3.

    开火,下油,下上述的4种材料,调至中火。

  4. 4.

    油在材料边缘起泡时,下鳕鱼片,撒盐,在鱼身上淋满生抽,每过半分钟到1分钟翻个身,至肉软嫩出锅。

小贴士

本着懒人的随性,葱姜蒜不一定要切成我的那样,能将味道炒出来即可。
出锅前亦可撒一丢丢糖。
软嫩的评判标准:用锅铲压压肉,像豆腐的感觉,也可能边缘有肉自然裂开。
味道不用太重,鳕鱼带点淡淡的味道就很鲜美了。

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