洋葱,青椒,西红柿切丝备用
三种蔬菜丝混在一起
撒下盐,味精,香油,醋和糖充分拌匀
常吃这道菜可以预防高血脂
运动后的高纤低脂晚餐“三色藜麦蔬果沙拉”鸡丝三色幕麦蔬菜沙拉减肥晚餐——紫薯沙拉配三色彩椒三色藜麦鹰嘴豆沙拉三色沙拉三色藜麦鹰嘴豆沙拉三色黎麦沙拉满足你的偷学欲望,“鲜芋仙”的三色芋圆在家也能轻松搞定!——三色芋圆三色沙拉匹萨