好喝的减肥果蔬汁/奶昔
好喝的减肥果蔬汁/奶昔的做法说明
外国网友分享的一系列3种原料组合出的好喝减肥蔬菜水果汁和奶昔！各种适合夏天，也适合当作早餐~
-转自微博
好喝的减肥果蔬汁/奶昔的食材和调料
| 三种原料 | 一杯饮料！ |
好喝的减肥果蔬汁/奶昔的做法与步骤
- 第1步.
苹果+姜+菠菜
- 第2步.
芒果+奇异籽+椰奶
- 第3步.
香蕉+甘蓝菜+椰子水
- 第4步.
橙子+甜椒+椰子油
- 第5步.
菠萝+甘蓝菜+酸奶
- 第6步.
香蕉+花生酱+可可
- 第7步.
草莓+酸奶+椰丝
- 第8步.
蓝莓+杏仁酱+杏仁奶
小贴士
用量并没有细写 所以都按口感来吧？
_(:з」∠)_感觉不是全部都能减肥…例如No.6花生酱啊可可的一听就能量炸弹很好喝！！！！就当饮料喝吧-0-
