绿豆糕(减油减糖版)

绿豆糕(减油减糖版)

绿豆糕(减油减糖版)的做法说明

食材简单,过程纠结的绿豆糕怎样才可以做的省时又省力呢?!参考了网络上众多的绿豆糕方子和做法,最后总结记录下适合自己的,方便下次操作。

绿豆糕(减油减糖版)的食材和调料

市售去皮绿豆250g
黄油63g
麻油7.5g
白砂75g
麦芽糖25g

绿豆糕(减油减糖版)的做法与步骤

  1. 1.

    去皮绿豆提前浸泡一晚

  2. 2.

    绿豆稍加点水,入锅隔水蒸1小时

  3. 第3步.

    蒸好的绿豆趁热捣泥,再用料理机搅拌均匀(根据君之做法,这样就不用再过筛了)。

    绿豆糕(减油减糖版)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    不粘锅加黄油融化,再加芝麻油。倒入绿豆泥翻炒一会,再倒入麦芽糖,白砂糖,炒至绿豆泥可以抱团既可。我怕焦,全程小火。

    绿豆糕(减油减糖版)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    放凉,捏团,每个约30-35g。份量:14个。

    绿豆糕(减油减糖版)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    模具边缘抹油防粘,绿豆团入模具压实,出模即可。

    绿豆糕(减油减糖版)的做法步骤 第6步

小贴士

1.此方的糖,油个人觉得刚刚好,甜而不腻也不油。大家可以根据自己的喜好来调整。

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