五彩鲜贝 “平时一些有营养的蔬菜家人会挑食，为了让家人能够吃得更健康，营养更均衡，我会常常让菜肴搭配的也要有“颜值”，好看才会

五彩鲜贝 “平时一些有营养的蔬菜家人会挑食，为了让家人能够吃得更健康，营养更均衡，我会常常让菜肴搭配的也要有“颜值”，好看才会的做法与步骤

1. 第1步.

   胡萝卜洗净，切成丁和白果，青豆汆水后控干。

   
2. 第2步.

   生姜，葱，切薄片，葱切段，待用。

   
3. 第3步.

   鲜贝洗净后加料酒腌拌。

   
4. 第4步.

   炒锅内加一勺玉米油，把控干水的白果、青豆、胡萝卜丁下锅煸炒，加少许盐调味后盛出

   
5. 第5步.

   干净炒锅内放一大勺玉米油，先把葱、姜、蒜放入锅内煸香，再加入鲜贝翻炒，少许盐调味

   
6. 第6步.

   干净炒锅内放一大勺玉米油，先把葱、姜、蒜放入锅内煸香，再加入鲜贝翻炒，少许盐调味

   
7. 第7步.

   最后把已炒好的白果、青豆、胡萝卜丁放入锅内一起翻炒，漂亮的五彩鲜贝就可以装盘食用了

   
8. 第8步.

   做好了。