奥尔良风味炸鸡柳

奥尔良风味炸鸡柳

奥尔良风味炸鸡柳的食材和调料

大胸脯肉
食用调和油
精盐
COOK100新奥尔良烤肉

奥尔良风味炸鸡柳的做法与步骤

  1. 第1步.

    鸡大胸肉洗净,控水,去筋膜。切成1.5CM左右的宽窄的肉条。

    奥尔良风味炸鸡柳的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    加入奥尔良烤翅料(香辣味)适量,精盐少许与鸡肉条充分抓匀腌制30分钟入味。加入玉米淀粉适量,拌匀

    奥尔良风味炸鸡柳的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    鸡蛋清一个制成蛋白霜,将蛋白霜倒入抓好玉米淀粉的鸡肉中,拌匀

    奥尔良风味炸鸡柳的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    炒锅内倒入调合油适量,八成热时放入拌好的鸡肉,炸至金橙色捞出,控油后放至吸油纸上,吸去多余油脂。一盘味道鲜美,肉质香嫩微辣的奥尔良风味炸鸡柳就完成了。

    奥尔良风味炸鸡柳的做法步骤 第4步

小贴士

鸡胸肉质鲜嫩,淹制半小时就可以入味,所以准备过程时间短,方便随时制作。
蛋白霜拌入肉里,比直接打入蛋清炸出来后外皮更膨松。

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