风干系列---椰子干

风干系列---椰子干的做法说明
椰汁和椰肉都含有丰富的营养素。椰肉芳香滑脆,柔若奶油,可以直接食用,也可制作菜肴、蜜饯或做成椰丝、椰蓉食用。不过椰子肉的热量比较高,爱美的妹子还酌量的小尝~
风干系列---椰子干的食材和调料
椰子肉 | 500g |
风干系列---椰子干的做法与步骤
- 第1步.
如果可以让别人去壳,一定让别人去壳!!自己在家太难了!!
- 第2步.
剥去外壳,然后倒出椰子汁,还有一层褐色的薄皮,一样很难去掉的!我用刨丝的磨,就麻烦一点
- 第3步.
之后就有雪白的肉,现在是很清脆的
- 第4步.
切成长条,不过建议切细一点,口感比较好
- 第5步.
放在干果机网格上,设6小时70度即可
- 第6步.
脱水后会慢慢渗出椰油会越来越香,而且椰子干搭配很多不同的食物