香菇油菜(略重口版)

香菇油菜(略重口版)

香菇油菜(略重口版)的做法说明

重口味家族之宝典,在不失营养的前提下,又能唤醒味蕾在舌尖的跳跃,油腻的克星,米饭主食的好伴侣~

香菇油菜(略重口版)的食材和调料

油菜300g或两棵(按需)
线椒1根
香菇约150g 4-5朵
花椒粒(最好是大红袍)10g(喜麻的可多点)
少许(按个人口味)
菜籽油约20g
三片

香菇油菜(略重口版)的做法与步骤

  1. 1.

    准备:油菜用手掰成寸段,香菇可从中撕开,一分为二,青椒切小段备用

  2. 2.

    铁炒锅烧热,入菜籽油,姜片。

  3. 3.

    姜的香气出来后,青椒入锅,去掉青味后下花椒,(这两样也可同时下)

  4. 4.

    油菜入锅略翻炒后,将盐均匀洒上,延着锅边少加一点热水,盖上盖子略闷1分钟,即可起锅装盘。

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