无油香菇栗子鸡

无油香菇栗子鸡

无油香菇栗子鸡的做法说明

香菇炖鸡、栗子炖鸡都做过,如果把栗子、鸡、香菇一起烹制味道想必也是不错的。 不过要是用传统的烹制方法做个简单的做个香菇栗子鸡,感觉没有新鲜感,也没了做菜的兴趣。其实做菜有时候需要心情,需要那个冲动的心劲,没有了兴趣做出的菜也是索然无味的。 烹饪鸡肉的菜,最讨厌的也许就是鸡皮了,油腻腻的不是很讨人喜。如果是烤鸡的话还能接受,因为烤的脆嫩的鸡的皮吃到嘴里脆脆的,韧韧的,香香的... ...。但如果是炖制的鸡皮,吃起来就很是无味了,且油大。 今天就做个无油的香菇栗子鸡,不是我矫情,不是我耍噱头,主要是因为我讨厌油腻的鸡皮。做法很简单,就是把鸡肉腌渍好后,用热锅干煎鸡肉,煎制鸡皮无油、金黄。然后按照平时炖制栗子鸡的过程一步步操作下来即可。

无油香菇栗子鸡的食材和调料

主料 鸡肉 (适量)
辅料 栗子 (适量)香菇 (适量)

无油香菇栗子鸡的做法与步骤

  1. 第1步.

    鸡翅(或整鸡)洗净后斩成小块。

    无油香菇栗子鸡的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    撒入精盐,姜片、倒入料酒腌渍30分钟。

    无油香菇栗子鸡的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    锅里倒入清水,倒入栗子煮开。

    无油香菇栗子鸡的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    浸泡20分钟后剥皮。

    无油香菇栗子鸡的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    不粘锅热后,倒入腌渍好的鸡肉块。

    无油香菇栗子鸡的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    不放油,小火煎制。

    无油香菇栗子鸡的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    煎制鸡肉表面金黄、出油即可。

    无油香菇栗子鸡的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    放入姜片爆香。

    无油香菇栗子鸡的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    倒入泡好的香菇,稍微翻炒。

    无油香菇栗子鸡的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    倒入一汤匙老抽,翻炒、让鸡肉稍微上色。

    无油香菇栗子鸡的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    倒入足够的清水,大火烧开后改小火炖制20分钟。

    无油香菇栗子鸡的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    倒入剥好皮的栗子,小火炖制20分钟。

    无油香菇栗子鸡的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    洒入适量精盐,拌匀,收汁即可出锅。

    无油香菇栗子鸡的做法步骤 第13步

小贴士

小窍门:
1、煎制的鸡皮无油、色泽金黄。
2、生栗子洗净后在栗子顶部切十字口,下锅煮5分钟(煮过的栗子要一直放在水里)这样栗子的内皮才好剥。

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