快乐的一天从早餐开始

快乐的一天从早餐开始的做法与步骤

1. 第1步.

   三文鱼撒上盐和现磨黑胡椒腌十分钟后，平底煎锅中放少量黄油加热融化后，放入三文鱼，煎到肉微微发白，撒上罗勒碎，同理，再煎背面，出锅时挤上柠檬汁

   
2. 第2步.

   全麦面包中间切开，煎一个鸡蛋撒上椒盐，面包片一层，放一个煎蛋，再放一层面包片，再放生菜，洒些番茄酱

   
3. 第3步.

   牛奶加麦片煮微开