鲜虾双薯牛油果沙拉

鲜虾双薯牛油果沙拉

鲜虾双薯牛油果沙拉的做法说明

营养丰富,做法简单,美味无比。

鲜虾双薯牛油果沙拉的食材和调料

100g
土豆半个
番薯一个
牛油果一个
蛋黄酱(沙拉酱)3大汤匙
白砂少许
芦笋两根
少量
芥末少量

鲜虾双薯牛油果沙拉的做法与步骤

  1. 1.

    将鲜虾洗净,去壳,挑黑线。放入锅中,加水,开煮。

  2. 2.

    将土豆和番薯去皮,切块,待水烧开后,放入锅中同煮。

  3. 3.

    将牛油果对半切,去核,用勺子舀入沙拉碗中稍微进行搅拌和碾碎(注意,想吃牛油果的可以不需要碾太碎)。加3大汤匙蛋黄酱,少量白砂糖,少量芥末,进行搅拌。

  4. 4.

    将芦笋切丁,待之前的用料煮8成熟,放入锅中同煮3分钟,关火。此时也可加少量盐,因为鲜虾有咸味所以不用放太多盐。

  5. 5.

    沥干锅中的水,让所有材料在锅中静置,放凉。

  6. 6.

    将所有的材料倒入沙拉碗中,稍微搅拌,大功告成。

小贴士

芥末是本沙拉的亮点,根据个人口味添加,会有意想不到的结果。

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