甘蓝拌花

甘蓝拌花

甘蓝拌花的食材和调料

紫甘蓝150g
西兰花150g
番茄一个
生菜半颗

甘蓝拌花的做法与步骤

  1. 1.

    紫甘蓝洗净切丝 西兰花洗净从根部开始用刀切成小块 番茄切薄片 生菜洗净切成两段

  2. 2.

    拿小蝶倒入橄榄油少许,加入盐适量,搅拌使盐融化入油中,再将其淋入甘蓝和西兰花上,搅拌均匀

  3. 第3步.

    按个人创意摆盘

    甘蓝拌花的做法步骤 第3步

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