银耳桃胶蔓越莓雪莉羹

银耳桃胶蔓越莓雪莉羹

银耳桃胶蔓越莓雪莉羹的做法说明

银耳桃胶蔓越莓雪莉羹。
桃胶,为蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂,又名桃油,桃脂,桃花泪,桃树胶,桃凝,。是桃树或者在外力作用下产生伤口,分泌桃胶有利于伤口自愈,比较粘稠的液体通过太阳晒蒸发,产生固体。

银耳桃胶蔓越莓雪莉羹的食材和调料

银耳1个
20克
蔓越莓适量
雪莉1个

银耳桃胶蔓越莓雪莉羹的做法与步骤

  1. 1.

    桃胶提前一个晚上泡发

  2. 2.

    银耳提前泡一个小时左右,去掉根部黄色的部分后,用手掰成小朵

  3. 3.

    仔细将泡软的桃胶表面的黑色杂质清洗干净,蔓越莓干稍稍清洗干净即可

  4. 4.

    将银耳和桃胶放入是炖锅中,加入适量清水, 炖3个小时

  5. 5.

    加入冰糖和蔓越莓干,然后将雪梨去皮切块

  6. 6.

    加入雪梨块后再炖五分钟即可

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